Nyílt levél 4.

Nyílt levél – Serdülők a családban.

Néha hibázunk a nevelésünk során. Akadnak tévedéseink, melyek egyrészt abból származnak, hogy nem tudjuk a serdülő gyerekeink felé, hogyan közvetítsük a szeretetünket. Másrészt abból erednek, hogy egyszerűen nem értjük a viselkedéseiket. Nagy vállalkozás gyerekeinket átsegíteni a serdülő koron. Ennek a feladatnak súlya különösen tapasztalható az elmúlt hónapok bezártságában.

A kamasz gyerekeinkkel való szilárd kapcsolat alapja a feltétel nélküli szeretet. Csak akkor tudunk határozottan, kellő önbizalommal nevelni, ha a családi kapcsolataink a feltétel nélküli szeretetre épül. Mi a feltétel nélküli szeretet? A feltétel nélküli szeretet azt jelenti, hogy mindenféle képpen szeretjük egymást a családban, megbízunk egymásban. A tinédzserek különösen „szeretetéhesek”. A feltétel nélküli szeretet azt jelenti, hogy a gyerek bárhogyan néz is ki, – bármilyen előnyös és hátrányos tulajdonságai vannak, és bárhogyan viselkedik, elfogadom, megértem. Ez nem azt jelenti, hogy mindig kedvünkre van a viselkedésük. Természetesen a kamasz gyerekeinket sem mint senki mást sem, nem tudunk minden percben tökéletesen szeretni. De minél jobban megközelítjük ezt a célt, annál elégedettebb és bizakodó szülőkké válunk, és gyermekeink is annál elégedettebbek és barátságosabbak lesznek.

A kamasz gyerekeinkkel való együttélésünk a feltétel nélküli szeretet mellet fontos, hogy megértsük a viselkedésüket. A gyerekek életében számtalan bonyolult változás történik. Lehetnek testiek és lelkiek, gyorsak vagy lassúak, lehetnek zavaróak, sőt ijesztőek, de izgalmasak, diadalmas is. Mindezekkel tisztában szükséges lennünk, mert csak így tudunk serdülő gyerekeinknek segíteni abban, hogy ők is megértsék és természetesnek vegyék a bennük történő változásokat.

A serdülés „új testet” jelent. Mindkét nemnél jelentős lesz a magassági növekedés és a súlygyarapodás. Ennek hatására iszonyúan esetlennek érzik magukat. Állandóan figyelik magukat, mozgásuk összehangolását, és ez nem könnyű feladat a megváltozott magasságú és súlyú testükkel. Megtörténik, hogy gyakran kritizáljuk esetlenségüket, ezért úgy érzik, hogy mindenki figyeli őket.

A súly és magasság növekedésével a kamaszok azt is észre veszik, hogy megváltozik a bőrük, érdessebé válik. A jelentkező testszőrzetek is zavarba ejtik mindkét nemet. A fiúk a férfiasságot sejtenek a szőrzeten, borotválkozni akarnak, vagy éppen szakált növeszteni. A lányok, a mai divatnak megfelelően a szőrtelenítés technikái felől érdeklődnek.

A kamaszok feltűnően többet izzadnak, mint azelőtt, főleg a nemi szervek környékén, hónaljban és lábon. E szokatlan új fejlemény hatására felfigyelnek saját testük és más emberek szagára, és ezt taszítónak érzik. Az izzadság jó táptalaja a baktériumoknak, igy a serdülőnek gyakrabban szükséges mosakodni, hogy ne legyenek igen „szagosak”. Az is előfordul, hogy ennek ellenére kerülik a mosdást, vagy sokat tisztálkodnak.

A megjelent pattanások a kamaszok rémálma. Sok kamaszt annyira foglalkoztat, hogy csak velük tud foglalkozni, és nem veszi észre, hogy tíz tini közül kilencet sújt ez az „átok”. A csúnya arcbőr depresszióhoz és az önbecsülés károsodásához vezethet. Sokat segíthet gyerekeiknek a „probléma” elhordozásához.

A kamaszokkal gyakran türelmetlenül bánunk. Ritkán ismerjük fel, hogy testi változásaik milyen nehéz folyamat. Az új testük megismerése és megtanulása mellett, még nehezebb feladat a belső lényük átalakulásának elfogadása. Serdülőkorban döntő változás következik be az énkép értelmezésben. Feszültség formájában éli meg, ahogy látja magát, és amilyen lenni szeretne. Hirtelen bonyolult kérdésé válik: Ki vagyok én?” kérdése. A kamasz önmaga szeretne lenni – egy olyan személy, aki irányítja és boldoggá teheti az életét. Az egész serdülőkor ennek az új, még kialakulatlan személynek a keresése. Felnőtt személyiségük keresése közben gyakran „kilépnek” a családból, hogy példaképeket és őket elfogadó embereket keresnek. Kortársaik és a hozzájuk közel álló felnőttek véleménye ugyanolyan fontos lesz, mint a szülőké. Ez a folyamat ne aggasza Önöket, mert végül is a lázadó kamaszok a szüleikhez hasonló értékrendet fognak elfogadni.

Fogadják el, hogy a kamaszok egyre jobban szeretnek egyedül lenni, hogy gondolataikba merüljenek, vagy érzelmeik labirintusában bolyonganak. A hormonrendszer és az érzelmi élet bonyolult kölcsönhatásban áll. A vérünkben keringő hormonok minősége és mennyisége meghatározhatja érzelmeinket. De az érzelmeink is befolyásolhatják hormontermelésünket. Az érzelmi labirintus is megijeszti a serdülőket: néhányan biztosak abban, hogy az őrültség felé haladnak. Sokan hangulataik okát keresik, de hiába. Érzelmi reagálásaik végtelensége arra kényszeríti őket, hogy meneküljenek a társaságtól, vagy kontrol nélkül csapódjanak különböző csoportokhoz.

Természetesen a kamaszok érzelmi viharait nem tekinthetjük pusztán hormonális eredetűnek. Számtalan okuk lehet arra, hogy idegesek, zavartak vagy rosszkedvűek legyenek. Gyakran jogos tiltakozás ez a rájuk rakott túlzott terhek ellen. A családi és társadalmi elvárások nem mindig jelentenek a megtapasztalt képességeiknek megfelelő jövőképet.

„Ahhoz, hogy ebben a kaotikus világban felkészítsük gyerekünket a jövőre, meg kell tanulnunk értelmesen gondolkodni. – Az életet csak tartós és szilárd hitre lehet építeni, vak hitre nem. Ennek a hitnek ésszerű, józan megfontolásokon kell alapulnia, összhangba kell lennie a valóságos világgal, és elfogadható feleleteket kell adnia az élet legmélyebb kérdéseire.” (Ross Campbell – pszichiáter)

Kovács János